달달한 초콜렛도 효능이 있당 !!

달달한 초콜렛도 효능이 있당 !!

 

 

 

 

달달하고 맛있는 초콜렛! 무조건 살만 찐다고 생각했던 초콜렛도

효능이 있는 거 아시죠? 맛있는데 효능도 있다니 우리 함께 볼까유?

일단 초콜렛에는 카페인이 들어있다고해요! 그 성분이 기분이 우울할 때

먹어주면 달달하니 기분이 풀린다고 합니다. 그거 아세요? 여친이

예민하고 화가나면 달달한 초콜렛을 일단 먹이라는 말 ㅋㅋ

그렇게 초콜렛을 먹으면 기분이 풀리고 좀 화가 누그러진다하네요

 

 

 

 

그리고 달달한 초콜렛은 숙취해소에도 효능이 있다고 합니다.

왠 숙취해소? 싶었는데 초코렛이 타우린이란 성분이 있기 때문이라고 해요.

타우린이란 성분이 숙취해소에도 좋고 피로회복에도 좋다고해요.

그리고 이건 예외인데 초콜렛이 충치에 좋다고 해요 오잉?

바로 초콜렛에 있는 타닌 성분때문이라고 하는데요. 타닌이 세균발생을

억제시켜주고 불소 성분을 하기 때문이라고 하네요.

 

 

 

 

그리고 초콜렛이 감기 예방에도 도움을 준다고해요 신기하죠?

이는 초콜렛이 기침을 가라앉혀주는 물질이 있기 때문이라고 하네요.

이가 데오브로민이라는 성분인데 기침을 해소시켜 준다고해요.

감기치료제로 유명한 코데인 아세요? 그 코데인보다 30%

이상의 효과를 준다고 하네요. 충치예방에 감기에 그리고 더 대박인건

변비에도 도움을 준다고 하네요 대장암 예방까지요!

 

 

 

 

아니 무슨 초콜렛 효능이 이렇게 많나요? 하지만 아무리 좋다고 해도

많이 먹으면 칼로리도 높아지고 치아에도 안 좋은 거 아시죠?

과유불급! 뭐든지 적당히 먹는 것이 좋답니다.

가끔 먹는 초콜렛은 몸에도 긍정적인 영향을 준다고 하니까

저도 스트레스 받을 때 하나씩 사서 먹어야 겠습니다 냐하하~

초콜렛 너무 좋아요! 특히 저는 페로로로쉐!!

조만간 페로로로쉐 잔뜩 사서 집에 쌓아놓아야겠다능!