건강박사 수다챗

홍대피부미용학원 믿고 선택할수 있는 곳! 피부 미용은 테크닉위주로 다루어지는 수업이라 제대로 된 강사진이 강의를 하고 교육을 진행하고 있는지 교육과정을 꼼꼼히 따져보고 시작하셔야합니다!!! 꼼꼼하고 체계적인 실무위주의 교육과정! 홍대피부미용학원 SMC아카데미 홍대피부미용학원 SMC아카데미 에서는 테크닉위주로 이루어지는 피부 공부를 위해 전임강사님들로부터 1:1 개별맞춤 진도로 수업이 이루어지고 있습니다. 수강생 한분한분 진도가 나가기 때문에 뒤쳐지는 학생없이 수업이 진행이 되고 있으며 특히 저작권을 가지고 있는 기술을 전수함으로써 수강생들에게 특화된 기술을 가르쳐 드릴수 있는 학원으로 피부 미용사 합격률이 매우 높은 학원입니다. 홍대피부미용학원에서는 자격증합격은 물론 실전과 현장에서 고객을 응대하는 방법..

종로피부미용국가자격증 쉽고 빠르게! 안녕하세요. 날이 너무 추워진 요즘인데요. 여기 저기 동파로 난리라는 뉴스도 들리고 있는데.. 일이 커져 후회가 되기 전에 미리미리 동파를 방지할수 있도록 신경을 쓰도록 하세요. 물을 조금만 틀어놓으면 동파 방지를 할수 있다니 내일부터 더욱 추워지는 날씨에 미리 동파방지에 신경 쓰시길 바랄게요. 오늘은 종로피부미용국가자격증 학원 SMC아카데미에서 소개할 정보는 피부 미용과 함께 전문 마사지사가 될수 있는 교육 정보 입니다. 최근 취업난이 지속 되면서 좀 더 전문적인 분야의 기술을 원하는 일자리를 원하는 이들이 많아졌습니다. 대학진학, 취업활동이 보장이 되는 직업군을 찾는것이 어렵다 보니.. 여러가지 기술들 중에서 주목 받고 있는 분야가 바로 ‘미용’으로 꼽히고 있습니다..

종로경락마사지학원 SMC와 미래를 함께!! 미용에 대한 관심이 높아짐에 따라서 피부관리, 네일아트, 메이크업 등 다양한 미용 관련 분야가 관심을 받고 있습니다. 특히 자기 관리에 대한 관심이 높아진데 반해 현대인들의 경우 시간에 쫓기는 바쁜 일상을 지내는 만큼 전문적으로 관리를 해주는 곳을 찾아 피부미용을 하고 자기자신에 투자를 하고 있습니다. 바로 이런 이유로 안정적인 직업군으로 점차적으로 더욱 수요가 높아지고 있는 것이 바로 피부미용 및 마사지 관련직종입니다. 종로경락마사지학원 SMC는 이러한 피부미용 관련 전문가를 양성하는 전문 학원입니다. 종로경락마사지학원 SMC에서는 이론적인 뿐만아니라 실습 위주로 진행이 되어 실전에 투입이 되었을때 바로 일을 하실수 있도록 스킬을 연마할수 있도록 하고 창업이나..

부평피부미용학원 미래가 보이는 피부미용자격증 취득 날씨가 많이 추워졌습니다.갑작스러운 한파로 몸이 놀라지않도록 충분한 운동과 휴식으로 건강관리에 힘써야겠습니다 . 요즘 부쩍 피부미용학원의 문을 두드리는 수강생이 많이 늘어나고 있습니다. 취업을 길을 피부관련업종으로 선택하신 분들, 다른 일을 하면서 피부미용사 자격증을 취득하시는 분 등 다양하게 있습니다. 부평피부미용학원은 이런 분들에게 수업을 들을수 있는 기회를 주고자 동영상으로 수업을 진행하고 있습니다. 수업을 들으러 학원에 나오기 힘들거나 직장을 다녀서 시간이 맞지 않으신분들을 위해 시간과 장소에 구애받지 않고 수업을 들을수 있도록 하였습니다. 동영상강의는 혼자서 수업을 들어야 하기때문에 어려움이 많습니다. 도중에 포기하는 분들도 생기고 수업을 시간에..

신촌피부미용사자격증학원에서 더 좋은 기술배워갑니다. 피부미용은 우리 현대인들에게 더이상 사치가 아닌 생활이 되어 가고 있습니다. 피부미용에 대한 꾸준한 관심과 소비가 높아지면서 미용업계도 급부상하고 있지요 ! 신촌피부미용사자격증학원은 피부미용사자격증을 취득하려거나 새롭게 취업준비를 하는 분들을 위해 전문적인 수업을 하는 학원입니다. 100% 합격과 100% 취업을 목표로 하는 학원으로 취업과 합격을 위해 원장님 책임지도관리를 하는 학원입니다. 너무나도 많은 피부미용사자격증 학원들 사이에서 신촌피부미용사자격증학원은 이론주입식 교육방법을 버리고 실무를 위주로 수강생들이 자연스럽게 배워나갈수 있도록 하고 있습니다. 1:1 멘토링 관리와 수강생들과의 2인1조 상호협동 수업으로 하고 있어 더 쉽게 배우고 도중에 ..

밝은 미래가 있는 인천피부미용학원에서 시작하세요~ 2017년 새해 새로운 계획을 새로운 직업을 위해 준비중이신가요? 인천피부미용학원에서는 피부미용관련 자격증 취득을 위한 수강생들에게 전문적은 기술과 자격증 취득에 대한 수업을 하고 있습니다. 피부미용사자격증을 취득하기 위해 많은 수강생들이 피부미용학원을 찾지만 아직까지 실질적으로 많은 학원들이 자격증 취득에 대한 수업에만 집중을 하고 실무에 대한 수업이 약합니다. 인천피부미용학원은 학원에 주기적으로 다닐수 없는 수강생들을 위해 둉영상으로 강의를 하고 있으며 자격증 취득을 위한 수업뿐 아니라 더나아가 피부미용사로 취업을 하여 현장에서 일을 할때 필요하 예절이나 고객응대등을 같이 수업하고 있답니다. 동영상 강의는 누구에나 그렇듯 자기 의지가 중요합니다. 인천..

홍대피부미용사자격증 어떻게 취득해야할까? 피부미용사자격증은 요즘 급 부상하고 있는 자격증중 하나입니다. 피부미용에 대한 대중들의 시선이 변화하고 관심이 많아지면서 피부미용 관련 샵, 업종이 늘어나고 있어서 취업현장자체도 늘어나고 있는 추세예요. 그렇다면 인기직종 피부미용사자격증은 어떻게 취득해야할까요? 피부미용사자격증은 국가자격증으로 실무에서 피부미용사로 일을 할때 법적인 보호를 받기위해서는 피부미용사자격증을 꼭 취득을 해야합니다. 홍대피부미용사자격증 학원은 피부미용사 직업에 관심이 많은 수강생들을 위해 전문적인 수업을 진행하고 있습니다. 홍대피부미용사자격증 학원은 직장인들이나 낮시간대에 수업을 할수 없는 수강생들을 위해 야간반 주말반도 운영을 하고 있으며 100% 합격, 100% 취업을 목표로 수업을 ..

홍대피부미용국가자격증 취득학원 . 꾸준히 전망있는 자격증취득하기 피부미용국가자격증을 취득하려는 사람은 꾸준히 늘어나고 있는 추세입니다. 시대가 흐르면서 피부미용에 대한 소비가 늘어나고 그에 따른 관리샵 등 피부미용에 대한 업종도 늘어나고 있답니다. 그렇게 피부미용에 대한 관심이 높아지면서 피부미용국가자격증 취득하려는 사람도 늘어나고 취미를 떠나 피부미용사 직업을 전문적으로 하려는 사람도 늘어나고 있는 추세입니다. 피부미용국가자격증. 어떻게 취득해야할까요? 예전엔 피부미용관련 직종이 전문 자격증이 없어도 일을 할수 있었지만 요즘은 법이 개정되면서 피부미용관련 직종이 법적인 보호를 받기 위해서는 피부미용국가자격증을 취득해야합니다. 홍대피부미용국가자격증 취득학원은 100% 합격과 100% 취업을 목표로 하는 ..

종로피부미용국가자격증 취득하려면 어떻게 배워야할까요? 피부미용국가자격증 분명 경쟁력있고 지금이나 미래나 전망 밝은 자격증인건 확실합니다. 하지만 여기저기 생기는 피부미용학원과 너도나도 따는 피부미용국가자격증.. 어떤 피부미용학원에서 어떻게 배워서 자격증을 따는지가 정말 중요하답니다. 종로피부미용국가자격증 학원에서는 100% 합격과 100% 취업을 목표로 수강생들을 가르치고 있으며 국제미용심사위원등의 수석강사진들로 구성되어 더욱 전문적인 수업을 하고 있습니다. 또한 종로피부미용국가자격증 학원만의 기술을 가르쳐 취업했을때 더욱 경쟁력있는 기술을 알려주고 있답니다. 종로피부미용국가자격증 학원에서 수업하는 기술들은 기술저작권등록이 되어 있어 아무데서나 배울수 없는 특별한 기술로써 승부를 보고 있습니다. 많은 피..

일산피부미용학원에서 조금더 특별한 기술배우기 요즘은 전문 기술을 습득하거나 자격증을 따기 위해 무엇인가 배우려는 사람들이 우후죽순늘어나는 추세입니다. 그래서 자격증을 따서 자격증으로 취득을 하는 경쟁력이 자꾸 오르고 있죠. 기술과 자격증으로 취득을 하고 창업을 해서 살아남기 위해서는 남다른 기술이 필요하답니다. 그렇게 피부미용자격증을 배우고자 하는 사람들이 늘어나면서 일산피부미용학원에도 문의가 늘어나고 있습니다. 그런 일산피부미용학원에서는 다른 피부미용학원과 차별화된 수업방식으로 수강생들에게 가르치고 있습니다. 이론위주의 주입식 교육을 떠나 실무를 중심으로 원리를 바탕으로 하여 자연스럽게 이론을 습득할수 있게 교육을 하며 1대1 멘토링 방식과 수강생들과 2인1조로 서로 상호작용을 통해 수업을 하고 있답니..

화성피부미용학원 SMC아카데미 누구나 하나쯤 가지고 싶은것. 바로 자격증인데요, 요즈음 주목받고 있는 국가자격증 피부미용국가자격증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 만약 지금 이 자격증을 취득하기 위해 화성피부미용학원 알아보고 계신다면 잠깐! SMC아카데미와 함께하세요. 15년 역사를 가진 SMC아카데미는 피부미용학원 초창기부터 시작하여 수많은 졸업생을 배출하였으며 지금은 사회에서 모두 전문인으로 활동하고 계신답니다. 이에 수많은 경험과 노하우가 남다르며 민간자격증에서 국가자격증으로 피부미용자격증이 격상되면서 학원마다 합격률 높이기에 급급하고 있는데요, 화성피부미용학원 검색하시다가도 많이 찾아오는 SMC는 합격률에 연연하지 않습니다. 평균 합격률 98% 이상, 100% 합격률 기록도 여러번. 합격률보다 더욱..

아삭아삭 맛있는 오이 효능 많아염!! 오이 좋아하세요? 저는 오이 쌈장에 콕 찍어 먹는 거 너무 좋아해요. 당근도 먹긴 먹는데 당근보다는 오이가 더 맛있잖아요? 그리고 오이김치 즉 오이소박이도 맛있고 오이피클도 맛있고 그래서 제가 자주 먹는 야채랍니다. 오이 맛있어!!! 그런데 오이가 효능도 많다고 하네요. 일단 오이는 이뇨작용을 도와 준다고해요. 오이의 95%이상이 수분이라는 사실 아세요? 수분이 풍부한 오이인만큼 이뇨작용이 활발해진다고 해요. 이뇨작용이 잘되면 몸에 있는 노폐물이 제거 되겠죠? 그리고 부종 제거에도 좋고요. 그리고 술 먹고 나면 다음날 목 엄청 마르죠? 몸 안에 있는 수분이 다 마르기 때문이라는데요. 그 덕분에 숙취해소에도 좋다고해요. 오이 안에는 아스코르빈산이라는 성분이 있는데 이 ..

색이 참 예쁜 살구도 효능이?! 이제 며칠만 자면 6월이네요!! 6월이 되면 제철이 되는 음식 종류가 참 많죠! 그 중에서도 오늘은 살구에 대해 이야기 해볼게요. 살구는 6월부터 8월까지가 제철이랍니다. 여름이 될 수록 살구는 주황빛으로 익어가는데요 비타민 A가 아주 많이 들어가 있어서 저녁에 잘 안보이시는 분들! 야맹증에 좋다고 해요. 그리고 비타민이 많으니까 피부 건강에도 좋겠죠? 살구 껍질 벗겨서 한입에 쏘옥 넣어서 먹고 싶네요!! 그런데 가운데 씨가 들어 있으니까 조심하셔야 합니다 모르고 한입에 앙! 하고 씹었다가 이 빠져요 ㅋㅋ 그리고 살구는 혈관을 튼튼하게 만들어 주는 효과가 있다고 합니다. 그리고 살구가 엄청 달달한거 아시죠? 먹어보셨으면 아실텐데 아무리 달아도 막상 먹으면 칼로리가 낮다고해..

달달한 초콜렛도 효능이 있당 !! 달달하고 맛있는 초콜렛! 무조건 살만 찐다고 생각했던 초콜렛도 효능이 있는 거 아시죠? 맛있는데 효능도 있다니 우리 함께 볼까유? 일단 초콜렛에는 카페인이 들어있다고해요! 그 성분이 기분이 우울할 때 먹어주면 달달하니 기분이 풀린다고 합니다. 그거 아세요? 여친이 예민하고 화가나면 달달한 초콜렛을 일단 먹이라는 말 ㅋㅋ 그렇게 초콜렛을 먹으면 기분이 풀리고 좀 화가 누그러진다하네요 그리고 달달한 초콜렛은 숙취해소에도 효능이 있다고 합니다. 왠 숙취해소? 싶었는데 초코렛이 타우린이란 성분이 있기 때문이라고 해요. 타우린이란 성분이 숙취해소에도 좋고 피로회복에도 좋다고해요. 그리고 이건 예외인데 초콜렛이 충치에 좋다고 해요 오잉? 바로 초콜렛에 있는 타닌 성분때문이라고 하는..

향긋한 홍차 효능 많다 많아 ♩ 향긋하면서 씁쓸한 홍차 좋아하시는 분들 많으시죠? 홍차는 효능도 많은거 아시나요? 저는 홍차를 좋아하는 편이예요 커피보다는 홍차가 더 좋더라고요~ 그럼 홍차 효능에 대해 뭐가 있는지 알아 볼까요? 일단 홍차는 피부미용에 좋다고해요. 홍차는 체내의 활성산소를 억제해주는 기능을 갖고 있답니다. 홍차는 피부노화를 방지해주고 기미 방지에도 좋다는 스아실 저도 피부가 좋지 않은데 홍차 자주 마셔야 겠어요! 그 다음 홍차 효능으로는 면역력에 매우 좋답니다. 각종 아미노산, 비타민이 많기 때문인데요. 비타민이 많으면 면역력을 증가시켜 주기 때문에 잔병을 억제해 준답니다. 그리고 감기를 예방해주는 효능까지 있고요 면역력을 높이고 싶으시면 홍차를 자주 먹으면 좋겠죠? 그리고 스트레스 해소..

상큼발랄 체리 효능 ♩ 새빨~~간 체리 보고만 있어도 탱글 탱글 맛있어 보이지 않나요? 사실 체리를 좋아하긴 한데 너무 비싸서 자주 사 먹지는 못해요ㅠㅠ 저렴하기로 유명한 코스트코도 한 팩에 만원정도? 근데 코딱지 만큼 들어 있더라고요 ㅠㅠ 그래도 맛있으니까 사드시는 분들 많던데 ㅋㅋ 왠지 저는 한번에 다 먹을 거 같아요. 체리는 뭐 케이크 위에 있는 애 먹는 걸로 만족을? 으흐흐 언제쯤 돈 많이 벌어서 체리 팡팡 사서 먹을 수 있을까요 으흐흐 체리는 빨간개 예쁘지만 사실 어두운 색 그니까 검붉은 색일 수록 소염작용을 하는 안토시아닌 성분이 더 많이 들어 있따고해요. 안토시아닌이 많기로 소문나 있는 아스피린보다 무려 10배나 많다고 하니 대단하죠? 안토시아닌 성분이 무엇을 하느냐!! 바로 항산화성분이 풍..

상큼달달한 파인애플 효능 마시썽 달달 새콤한 파인애플 맛있찌욤! 어렸을 때 엄마가 잘라주면 엄청 맛있게 먹었는데~ 근데 제가 다 크고 나서 파인애플을 자르려니 아오 왜이렇게 어려워! 껍질도 두껍고 사이즈도 크고 또 자를 때 마다 물이 줄줄 나와가지고 손도 도마도 다 흐르고 난리예요. 그리고 엄청 끈적 거리고 진짜 귀찮더라고요ㅠㅠ 파인애플 자르는게 이렇게 힘든 거였어 으헝.. 엄마에게 급 감사해졌습니다 푸히히 암튼 누가 잘라주면 맛있찌만 내가 자르기는 귀찮은 파인애플 효능에 대해 몇가지 알아 볼까요? 일단 파인애플은 피로회복에 좋다고 해요. 신진대사 활동을 도와주는 비타민B1이 많이 들어 있기 때문인데 그 덕에 피로를 풀어준다고해요. 비타민 C도 많이 들어 있다고 해요 그래서 봄철 면역력 저하로 인해 감기..

멋진 독수리 특징&습성 굿~ 퀴즈 퀴즈 퀴즈탐험 우~~아~~ 우아~~ 우아~~ 이거 생각나세요? 어릴 때 진짜 즐겨 보던 프로였는데 ㅎㅎ 손범수씨가 사회보고 동물 퀴즈 나왔던 기억이 납니다. 그때 재밌게 봤는데 지금은 왜 안하는지 몰라요 ㅎㅎ 아무튼 그때 종종 나타났던 독수리! 독수리가 무섭고 크게만 느껴졌는데 가까이서 보면 엄청 잘생긴거 아세요? 포스 넘치고 잘생기고 용맹하고 멋져 거친 남자스타일이야 ㅋㅋ 그래서 독수리에 대해서 알아 보려고 합니다 빠밤!! 독수리는 날개 길이만 해도 약 90cm 이고 꼬리 길이는 40cm 라고 해요 짱 길죠? 수컷의 경우에는 뒷목과 정수리 피부가 드러나 있고 이마, 머리꼭대기, 눈앞, 뺨, 앞목에 짧은 털이 빽빽하게 나있다고 해요. 뒷목과 닿는 부분은 목테 모양 솜털이..

맛있는 카레 효능 은근 많네?? 저는 카레를 좋아해요~! 짜장보다는 카레가 더 좋아요! 그것도 매콤한 카레~~ 카레라이스도 좋고 또 요즘은 카레 칼국수도 있더라고요? 카레에 칼국수를 넣어서 먹는 거라는데 독특할 거 같아요. 다음에 그거 먹어 보고 싶어요 집에서 직접 만들어 볼까봐요? 근데 카레가 효능이 많다는 거 아세요? 맛만 좋은게 아니라 매우매우 건강식품이라는 사실 그래서 알려드리겠습니다^_^ 일단 카레가 치매 예방에 좋다고 해요!! 카레 안에는 커큐민이라는 성분이 들어 있는데 이가 사람의 기억력에 도움을 주고 뇌를 보호해 준데요. 그래서 카레를 먹으면 치매를 예방해주는 효능까지 있다고 합니다. 그리고 카레가 노화방지에도 좋다고 해요. 황산화 작용을 통해 활성산소를 제거하기 때문이라는데 예뻐지고 싶으..

올바르게 걷는법/걷기자세 알아보기 남녀노소 언제 어디서든 할 수 있는 운동인 걷기! 걷기 운동이 효능이 매우 많다는 사실 아시나요? 그런데 제대로 된 자세로 걸어야지만 건강이나 자세에 헤를 끼치지 않는데요. 그래서 오늘은 올바르게 걷는법, 걷기자세에 대해 알아봅시다. 일단 걸을 때는 머리는 똑바로 세우고 가슴을 쫘악 펴고 시선은 앞을 향합니다. 구부정하거나 뒤로 버티는 자세가 아닌 가슴을 시원하게 피시고 손은 계란을 쥔 듯이 자연스럽게 주먹을 쥐고 흔들리도록 나두면 됩니다. 걷기 운동을 할 때 하체의 경우 무릎은 살짝 굽혀서 충격흡수가 되도록 하는 것이 좋습니다. 하지만 골반은 지나치게 흔들면 좋지 않고 발은 발뒷꿈치가 먼저 땅에 닿으면서 발끝으로 땅을 치는 듯하게 걸어 주는 것이 좋습니다. 이때 걷는 ..